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El Ritmo Perfecto: Cómo la Ciencia Valida la Música como Potenciador del Rendimiento Físico
Investigaciones recientes cuantifican el impacto de la música en el ejercicio, revelando que la selección y el tempo adecuados pueden incrementar la resistencia hasta en un 20% y disminuir la percepción del esfuerzo.
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